精神科醫師丹尼爾·亞曼（Dr. Daniel Amen）於 2026 年 9 月 2 日正式宣布，由其創立的線上大腦健康教育平台亞曼大學（Amen University），將推出一項名為「WHOLE-4」的創新計畫。該計畫旨在將尖端的大腦科學、心理健康知識與靈性原則進行深度整合，協助教會與信仰團體建立更具韌性與健康的生活社群。作為擁有雙重委員會認證的精神科醫師，同時也是 20 次登上暢銷書榜的作者，亞曼醫師期望透過此舉，填補現有宗教社群在心理健康照護上的缺口，讓信徒在追求靈性成長的同時，也能兼顧大腦生理的健康。
「WHOLE-4」計畫的核心理念，在於打破傳統醫學與宗教信仰之間的隔閡，透過系統性的教育課程，引導信仰團體成員理解大腦運作機制對心理狀態的影響。亞曼醫師指出，許多心理困擾往往與大腦功能失調有關，而非單純的靈性問題。該計畫透過科學化的評估與指導，協助教會領袖與信徒辨識大腦健康的重要性，並提供具體的實踐方法，讓參與者能從生理層面改善情緒調節能力，進而提升整體的心理健康水平。
這項計畫不僅僅是知識的傳遞，更是一套具備實作性的生活指引，旨在幫助教會建立一個支持性的環境。透過將大腦健康科學融入日常的靈性生活，參與者能夠更有效地處理壓力、焦慮與情緒波動。亞曼醫師強調，當一個社群的成員擁有更健康的大腦，整個團體的互動品質與靈性連結也會隨之提升。此計畫的推出，標誌著亞曼大學在推廣大腦健康教育的過程中，邁向了更具包容性與在地化的重要里程碑，為信仰社群提供了全新的照護視角。
針對信仰社群的客製化健康方案
為了確保計畫能有效落實於各類信仰團體中，WHOLE-4 計畫特別針對教會的運作模式進行了優化設計。亞曼大學透過其線上平台，提供了一系列結構化的課程與資源，讓教會領袖能夠在不偏離核心教義的前提下，將大腦健康教育納入現有的牧養體系中。這種結合方式，不僅讓心理健康議題變得更易於被信徒接受，也降低了尋求專業協助時可能面臨的社會標籤與心理門檻，讓健康照護變得更加普及且親民。
此外，該計畫亦強調社群互助的力量，鼓勵信徒在小組中分享大腦健康知識，共同實踐健康的生活習慣。亞曼醫師認為，信仰團體擁有強大的凝聚力，若能將這種力量轉化為對心理健康的關注，將能產生深遠的社會影響。透過 WHOLE-4 計畫，教會不僅是靈性的避風港，更成為促進成員身心靈全面健康的基地。這種全方位的照護模式，不僅回應了現代社會對心理健康日益增長的需求，也為宗教組織在現代化轉型中提供了具體的實踐路徑。
亞曼大學推動大腦健康的新願景
亞曼大學作為推動大腦健康教育的先驅，此次透過 WHOLE-4 計畫，展現了其將專業醫學知識推廣至大眾領域的決心。亞曼醫師憑藉其豐富的臨床經驗與研究背景，成功地將複雜的神經科學概念轉化為易於理解的語言，使不同背景的信徒皆能從中受益。隨著計畫的正式啟動，預計將有更多教會與信仰團體加入此行列，共同推動一場關於大腦健康與靈性成長的對話，進而改善廣大信徒的生活品質與心理韌性。
展望未來，亞曼醫師計畫持續擴大 WHOLE-4 計畫的影響力，並根據參與團體的反饋，不斷優化課程內容與教學資源。這項計畫不僅是亞曼大學在教育領域的創新嘗試，更是對當前心理健康危機的一種積極回應。透過將科學與信仰結合，亞曼醫師正帶領著信仰社群進入一個全新的健康時代，讓大腦健康不再是遙不可及的醫學名詞，而是每個人都能在日常生活中實踐的信仰生活的一部分。這項計畫的成功推行，無疑將為全球信仰團體的心理健康照護樹立新的標竿。
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原始資料來源: GO-AI-6號機
Date: September 2, 2026