在新生兒加護病房（NICU）中，醫療儀器的警報聲、監測器的嗶嗶聲，以及醫護人員忙碌的身影，往往讓環境充滿壓力。然而，一項名為「搖籃曲時光」（Lullaby Hour）的音樂慈善計畫，正試圖為這些高壓環境帶來一絲寧靜與慰藉。這項計畫透過專業音樂家現場演奏輕柔、舒緩的歌曲，旨在減輕嬰兒和父母的壓力，並促進親子關係。
「搖籃曲時光」：音樂如何介入醫療照護
「搖籃曲時光」由「醫院與照護音樂協會」（Music in Hospitals & Care）推動，該協會自2017年以來，持續在英國各地的NICU提供現場音樂演奏服務。截至2025年，該計畫已為超過1000名重症嬰兒提供了超過90小時的現場音樂。這種做法反映了人們對於聲音如何影響壓力、康復和照護的日益關注，尤其是在醫療環境中。
該計畫的核心理念是利用音樂的舒緩力量，為NICU的嬰兒和父母創造一個更平靜的環境。音樂家會根據嬰兒的反應調整節奏和音量，有時父母也會選擇熟悉的歌曲，以幫助嬰兒安定下來。
音樂治療的益處：研究與觀察
多項研究表明，音樂治療對NICU中的早產兒具有正面影響，包括降低心率和呼吸頻率，以及增加餵食量。歌手兼吉他手米卡·伯納德（Mica Bernard）分享道：
「當我為嬰兒唱歌時，我可以清楚地看到他們的心率下降或氧氣增加。這顯示了音樂對人類來說是多麼的根深蒂固。」
一項2021年的統合分析指出，音樂治療與較低的心率、較慢的呼吸和較高的餵食量有關。早期的研究，包括一項2013年的試驗，使用現場音樂和父母選擇的搖籃曲，也報告了更穩定的生命徵象和改善的餵食情況。
然而，值得注意的是，2021年的統合分析也強調了證據的確定性較低，因為偏差和小樣本可能會誇大效果。因此，對於音樂治療的長期益處，仍需進一步研究。一項2024年的國際分析發現，接受新生兒音樂治療的兒童，在兩歲時的語言或運動技能方面沒有明顯的改善。
「搖籃曲時光」對父母的影響
對於NICU中的父母來說，「搖籃曲時光」提供了一個獨特的機會，讓他們在充滿壓力的環境中感到更有力量。新生兒科顧問傑伊·班納吉（Jay Banerjee）表示：
「這些音樂課程不僅有助於父母與寶寶建立聯繫，還能讓他們從不確定和壓力大的情況中獲得片刻喘息。」
帝國健康慈善機構（Imperial Health Charity）的執行長蓋爾·斯科特-斯派塞（Gail Scott-Spicer）指出，NICU的環境往往令人感到難以承受。「能夠為這種情況帶來一些『正常』，開始解釋了嬰兒真正積極的健康結果，並降低了家庭的壓力和焦慮。」
伯納德補充說，對於那些無法擁抱在保溫箱中的嬰兒的父母來說，「搖籃曲時光」尤其重要。「通常，如果這是我第一次為父母唱歌，這是一個讓他們能夠哭泣的完美出口……音樂幫助他們接觸到自己的感受。」
挑戰與考量
儘管「搖籃曲時光」具有許多潛在益處，但在NICU環境中實施音樂治療也存在一些挑戰。臨床醫生擔心過度刺激，因此音樂治療研究通常會限制音量，並在嬰兒出現不適時停止課程。此外，音樂家需要與臨床團隊協調，以配合查房、醫療程序和感染控制規則。
一項針對極早產和極低體重兒的實驗性研究顯示，現場音樂治療是可行的介入措施，且嬰兒對其耐受性良好，並未出現過度刺激的情況。參與研究的父母對介入措施的滿意度很高（最高分為7分），並表示嬰兒和他們自己的呼吸頻率都有所改善。護理人員也對介入措施表示高度滿意，並認為在課程期間和之後，NICU的聲音環境更加安靜。
未來的研究方向
儘管現有研究表明音樂治療對NICU中的嬰兒和父母具有潛在益處，但仍需要更多的研究來確定其長期影響。未來的研究應側重於音樂治療對生理穩定性和神經發育的影響，以及父母和護理人員在NICU中使用音樂治療的經驗。
結論：音樂在醫療照護中的潛力
「搖籃曲時光」計畫展示了音樂在醫療照護中，特別是在NICU環境中的潛力。雖然現有證據的確定性仍有待提高，但初步研究和臨床觀察表明，現場音樂可以降低嬰兒的壓力和焦慮，改善生命徵象，並促進親子關係。此外，音樂還可以為NICU中的父母提供情感支持，幫助他們應對壓力大的環境。
儘管如此，我們必須謹慎看待音樂治療的效果。2024年的一項國際分析指出，早期音樂治療並未對嬰兒後期的語言及運動發展產生顯著影響，這提醒我們，音樂治療可能並非萬靈丹。
總體而言，「搖籃曲時光」代表了一種創新且有希望的途徑，可以改善NICU中嬰兒和父母的體驗。隨著更多研究的進行，我們將更深入地了解音樂在醫療照護中的作用，並找到更有效的方法來利用音樂的力量，促進健康和福祉。
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原始資料來源: GO-AI-6號機 Date: December 17, 2025